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De repente 50!
Quando eu era pequena, ouvia tanto falar que no ano 2000 o mundo acabaria que eu tinha certeza que não passaria dos 28 anos. E apesar de...
Adriana Liberato
13 de jan. de 20225 min de leitura


Entre a vaidade e o exagero
Houve um tempo em que eu não saía de casa se não estivesse com o cabelo escovado, pintado e com a progressiva atualizada. Sair finais de...
Liz Passos
23 de ago. de 20213 min de leitura


Por que estamos buscando sempre o que não temos?
Não sei você, mas eu não gosto de frio. Preciso de pouca coisa pra me sentir feliz e o sol quente e um banho de mar encabeçam a minha...
Adriana Liberato
8 de abr. de 20214 min de leitura


Quantos quilômetros você correu nos últimos 15 anos?
“Temos mil razões para ter uma vida sedentária, e é por isso que a maioria da população não pratica esportes. Mas não dá para aceitar...
Adriana Liberato
4 de mar. de 20213 min de leitura

A Libido na Menopausa
Uma das queixas mais comuns entre nós mulheres que estão no Climatério ou já entraram na Menopausa é a falta de libido. Segundo a médica...
Adriana Liberato
15 de fev. de 20213 min de leitura


Como você alimenta a sua alma?
Da mesma forma que o nosso corpo, a nossa alma também precisa ser alimentada. Me refiro a termos consciência acerca de nós mesmos e...
Adriana Liberato
2 de jan. de 20213 min de leitura


Ansiedade, quem te convidou?
23 de fevereiro de 2018, sexta-feira, 7:30 da noite. Finalmente após 6 semanas trabalhando em Michigan, meu marido voltou pra casa e eu...
Adriana Liberato
2 de dez. de 20203 min de leitura


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